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quarta-feira, 7 de outubro de 2026

A FRIEZA NAS RELAÇÕES NA INTERNET

O advento da internet é de grande valia para quem sabe aproveitá-la de forma adequada. Através das redes sociais, instantaneamente o mundo tem acesso a palavras, textos ou imagens produzidas por qualquer um. Como na maioria das coisas, existem os pontos positivos, bem como os negativos. Muitos aproveitam a “web” de maneira salutar, já outros...

Compreendo que alguém pode conhecer outra pessoa pela internet e até compartilhar uma amizade saudável e um relacionamento mais sério. Por que não? Agora, substituir o contato pessoal pelo virtual já acho mais complexo. Partilhar da confiança, lealdade, fidelidade, interação e demais situações no âmbito cibernético não é a mesma coisa que na convivência ao vivo. Ah, não ser nas situações em que indivíduos já se conhecem muito bem e, por contingências da vida, se separaram, e querem ou precisam manter contato, sendo a internet um ótimo e necessário meio para a continuação do vínculo.
Um amigo me confidenciou que conheceu uma moça na internet e, toda vez que a cumprimentava com um "bom dia", ou mandava uma mensagem ou perguntava se estava tudo bem, a mesma sempre respondia secamente com um pequeno cumprimento, tipo o polegar para cima (👍). Daí, ele cansou-se e, a meu ver, de maneira correta, prontamente despediu-se da senhorita e não continuou a conversa. Não sei vocês, mas entendo que a pessoa, quando quer encerrar um diálogo do qual não está muito afim, geralmente usa esse tipo de subterfúgio para não se estender em uma determinada conversação. Foi o que afirmei ao confidente.
O fato é que a internet é ótima para o aprendizado no campo educacional e profissional, nas resoluções rápidas de alguns problemas, como facilitar contatos financeiros e outros contextos não menos importantes. Mas, no que tange "as relações", não ocorre uma maior ligação, sobrevindo até mesmo uma frieza acentuada.
A falta de intimidade emocional e o distanciamento causado pela mediação digital não favorecem uma conexão adequada. A substituição de uma conversa presencial intensa por comunicação virtual, mesmo que frequente, não é oportuna. As pessoas se conhecem pessoalmente, com variados contatos próximos, e, em certos casos, o distanciamento afetivo predomina. Imaginemos, então, na rede virtual.
Se você frequentemente conversa com alguém na internet, procure conhecer melhor essa pessoa e estabeleça limites para que, se algo mais sério e efetivo ocorrer, não haja espaço para frieza. Entendo que não se discute relacionamentos pelas redes sociais. Deve-se trazer para o domínio presencial, priorizando conversas “olho a olho”.
Como já evidenciei, alguém pode até conhecer outra pessoa pela rede social; entretanto, se o relacionamento tornar-se mais achegado, deve-se reciprocamente definir-se pelo contato presencial, para que o isolamento de um ou de ambos não traga indiferença ao contexto. Para tanto, ao conhecer alguém neste meio, não deixe de checar as verdadeiras intenções. O saudoso presidente norte-americano Ronald Reagan frequentemente utilizava um provérbio russo em suas negociações políticas, precisamente: “CONFIE, MAS VERIFIQUE.” Tal dito estabelece que a confiança é um bom ponto inicial; contudo, uma crença sincera não deve substituir um raciocínio criterioso e a necessária verificação dos fatos.
Aproveitando o ensejo, é importante ter em mente que uma confiança total só deve ser evidenciada em Jesus, pois Ele, além de ser perfeito, infalível e fiel, não age com indiferença nos contatos com os homens. Sempre que nos dispusermos a ter uma relação consubstanciada na submissão aos seus mandamentos, Ele estará firme e disposto a nos abençoar, e nada de FRIEZA.
Assim, fuja da insensibilidade de certos contatos virtuais. Quer queiram ou não, este tipo de comportamento geralmente afasta, atrasando por demais o ritmo apropriado de qualquer tipo de união.

quinta-feira, 1 de outubro de 2026

MOVIMENTE-SE

 

Visitei uma empresa de um conhecido e fiquei fascinado pela sua disposição em trabalhar, apesar de ser uma pessoa idosa. Perguntei a ele a sua idade, e ele afirmou que tinha 87 anos, bem vividos, segundo ele. Em seguida, perguntei mais uma vez sobre a razão de ainda manter um excelente ânimo para o trabalho. Ele respondeu: “Não paro de me movimentar e estou sempre ocupado com alguma atividade.”

É evidente que o maior segredo para uma pessoa estar viva e com entusiasmo para continuar produzindo é Deus*; todavia, o empresário não errou ao também relacionar a sua movimentação diária como parte do vigor ainda observado em sua vida.
Gosto de cronometrar as minhas caminhadas e verifiquei que a média é de 7.000 passos por uma hora. É uma distância considerável, mas faz muito bem para a saúde e traz grandes benefícios já comprovados pela ciência. Pois é, movimentar o corpo regularmente melhora a saúde, trazendo energia e aumentando até a longevidade.
O movimentar-se de maneira regular traz benesses para o corpo e a mente, entre as quais:
  1. Fortalecer o sistema cardiovascular, ajudando a controlar a pressão arterial;
  2. Controlar o peso, pois acelera o metabolismo;
  3. Estimular a liberação de endorfina e serotonina**, o que reduzirá o estresse e controlará a ansiedade;
  4. Melhorar a qualidade do sono;
  5. Ajudar a manter os músculos e as articulações fortes.

Muitos podem até pensar: "prefiro descansar a ter de me movimentar muito." Tudo bem, é um direito deles. Contudo, entendo que já dispomos de um tempo suficiente para o descanso, que é quando estamos dormindo.

Movimente-se sempre que puder e, enquanto tiver forças, produza, seja em qualquer área que for, compreendendo que a movimentação regular trará a você contentamento, disposição e entusiasmo para a jornada diária. Nos sentimos bem quando estamos fazendo algo que gostamos, e o movimentar-se faz parte de uma produtiva engrenagem existencial.
Assim, não deixe de se movimentar, pois o seu corpo e a sua mente agradecerão.

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*1 Samuel 2:6a: “O Senhor tira a vida e a dá”.

**Endorfina e serotonina são neurotransmissores, ou seja, substâncias químicas que ajudam a transmitir sinais entre as células do sistema nervoso. Elas fazem parte do grupo conhecido como "hormônios da felicidade" ou do bem-estar.

quarta-feira, 23 de setembro de 2026

O QUE ALGUÉM PODE ME ENSINAR DE VALIOSO?

Tem um programa de rádio que aprecio, e essa atração radiofônica é baseada em entrevistas. O apresentador geralmente alterna a condução da transmissão com dois entrevistados. Em uma das vezes, uma das atrações era uma pessoa com uma biografia relevante e que tinha algo edificante a me passar. Já a outra, também uma pessoa importante sob o prisma social, todavia não continha nada que pudesse me acrescentar, segundo o meu entendimento, e mudei de estação. 

Se for considerado pretensioso ser exigente quanto ao que escuto, então me avalio como tal. O nosso tempo é exíguo, e não devemos utilizá-lo recebendo uma influência, digamos, contraproducente* e que não nos deixe nada de produtivo. Não me considero um arauto** do que é certo ou útil para ser observado, mas entendo que é bem diferente ouvir alguém que tenha algo a nos repassar de proveitoso ou escutar uma pessoa cuja existência não é um grande exemplo.
Não costumo julgar ninguém, até porque não devo; todavia, me desligo daquilo que não me edifica ou que não alavanca o meu crescimento pessoal. Perder tempo com aquilo que nos trava ou que não nos coloca para frente não é plausível. É uma decisão que devemos consubstanciar em nosso coração, ou seja, filtrar as vozes que escutaremos e que podem nos influenciar, tanto materialmente quanto espiritualmente.
Escutar é diferente de ouvir. Ouvir é um ato biológico e automático de captar sons, enquanto escutar exige atenção, foco e intenção para compreender a mensagem. O ato da escuta envolve a compreensão daquilo que estamos recebendo, onde uma concentração silenciosa é forçosa para que possamos aplicar em nosso espírito e, consequentemente, aferir lucros para a nossa existência.
Pessoas inteligentes, espirituais, sábias, mentores e experts em áreas do conhecimento têm muito a nos ensinar. Ao passo que aqueles que só apregoam libertinagens, drogas, violências e concepções errôneas sob o ponto de vista moral e educacional nada terão para nos agregar. Atentar para aquilo que edifica é um preceito indispensável para que possamos selecionar o melhor das informações, palestras e ensinamentos que nos trarão crescimento emocional, moral e espiritual, e que, notadamente, filtrarão conteúdos destrutivos. Palavras e diretrizes que escutarmos ou consumirmos possuem o poder de construir ou arruinar.
Pode até parecer que não somos influenciados por uma simples escuta, mas não é bem assim. Palavras possuem poder. Procure ater-se aos conselhos sábios, palavras de edificação e ensinamentos apropriados, evitando tudo aquilo que enfraqueça a alma, tais como fofocas, conversas pervertidas e, principalmente, orientações destituídas da fé cristã.
Assim, é por demais necessário protegermos a mente e o coração, peneirando o que entra pelos ouvidos. Quando aprendemos o que edifica, nos tornamos aperfeiçoados e, automaticamente, a nossa mente é renovada e a esperança é fortalecida, pois aquilo de bom que escutamos nos trouxe prazer, contentamento e elevação superior.

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*Negativa.

**Emissário, proclamador.